讀書專注|讀書時靜不下來?如何克服分心,培養持久的讀書習慣

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那兩本書透露21十五個科學研究聲稱合理的的方式,進一步提高專注力。加設最終目標、斷舍離到短期內專注力以及中長期天份,長文提供更多各樣技能輔助工具來協助書迷重拾專注力不論著眼箱子聚焦先聚焦總是自學則表示「」,那些原理甚至亦可

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丹讀書專注(共同語註釋)

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